원래 생리 전에 식욕이 증가할 수 있나요?

Question

생리 하기 전인데 진짜 식욕이 늘었어요..단 거,짠 거,매운 거 등을 엄청 먹어요. 그런데 배는 안 부르고 계속 먹게 되는데 이게 생리 전 증상일까요?

Answer 1

사람마다 생리에 따른 반응이 생리전에는 호르몬 변화로 인해서 보통은

단것이나 짠것 매운음식 등 칼로리가 높은 음식이 땡기게 된다고 합니다.

정상적인 현상이기 때문에 너무 큰 걱정은 하지 않으셔도 되겠습니다.

Answer 2

생리전후에 식욕이 증가하는 문제는 사람마다 케이스가 다른거 같아요 저의 여자친구는 오히려 생리때는 식욕이 많이 떨어진다고 하더라고요 실제로 같이 데이트를 하더라도 많이 먹지도 않고 입맛이 없어서 그런지 배가 좀 고파도 음식이 안땡긴다고 하더라고요 그 반대의 경우도 있겠죠>?

Answer 3

생리 전에 식욕이 증가하는 것은 매우 흔한 현상이에요. 이건 호르몬 변화 때문인데, 특히 황체 호르몬이 많이 분비되면서 식욕이 늘어납니다. 그래서 단 거, 짠 거, 매운 거 같은 음식을 더 먹고 싶어질 수 있어요. 배가 불러도 계속 먹게 되는 건 생리 전 증후군의 한 부분이에요. 생리가 시작되면 보통 원래의 식욕으로 돌아오니 너무 걱정하지 않아도 돼요