맵고 짜고 자극적인 음식을 먹으면 혈압이올라가나요?

Question

나이

38

성별

남성

맵고 짜고 자극적인 음식을 먹게되면 혈압이 올라가나요? 올라간다면 그 이유는 어떤게 있을까요? 몸에 안좋은 음식들은 맛있고 몸에좋으면 먹기힘들고 참 어렵습니다

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

맛있는 음식들은 건강에 좋은 경우가 별로 없지요. 그렇다고 해서 무조건 피해야 하는 것은 아닙니다. 건강에 해가 되지 않을 정도만 드시면 되는 것이지요. 특히 짠 음식은 장기적으로는 고혈압의 위험이 증가하기 때문에 절제가 필요합니다.

Answer 2

맵고 짜고 자극적인 음식을 섭취할 경우 몸의 교감 신경을 자극하는 효과가 있습니다. 그로 인해서 그러한 음식물 섭취하였을 때 혈압이 상승되는 효과가 있을 수 있습니다.