요즘 수박을 많이 먹게되는데 수박의 씨는 먹어도 상관없는건가요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

요즘 수박이 철이라 수박을 많이 먹게되는데 수박에 있는 씨는 먹어도 상관없는걸까요?

Answer 1

네, 수박씨는 오히려 드셨을 때 건강에 도움이 됩니다. 수박씨에는 비타민, 무기질, 칼슘, 단백질이 풍부하게 함유되어 있으며 불포화지방산의 일종인 리놀렌산도 들어있기 때문에 체내 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

네 수박씨는 몸에 좋습니다.

혈관건강에 도움을 주고요

그래서 드시는게 좋고요

어차피 좋은 영양소는

몸이 다 빨아들이고

다 변으로 배출이 되기때문에

드셔도 상관이 없습니다.

Answer 3

수박씨는 먹어도 크게 상관은 없지만 같이 먹으면 맛이 없어서 저 같은 경우에는 뱉어내는 편입니다 그래도 수박씨는 먹어도 전혀 문제가 없고 나중에 다 나온다고 합니다

Answer 4

수박씨는 워낙 작아서 그냥 먹더라도 나중에 변으로 모두 배출이 되기 때문에 꼭 모든 수박씨를 제거를 하고 먹어야 하는 그런 과일은 아닙니다.

Answer 5

예. 씨 없는 수박을 먹어도 인체에는 아무런 지장이 없습니다. 유전자 조작을 통해서 씨 없는 수박을 만들어 내지만, 인체에는 무해합니다.

Answer 6

수박씨는 먹어도 됩니다.수박씨는 대변으로 나오기 때문에 인체에 전혀 영향이 없습니다.참외도 씨랑같이 먹는 것을보면 알고있습니다.

Answer 7

네 전혀 상관 없습니다. 몸에 문제도 안생기고요, 어차피 나중에 다 배출되거든요.

오히려 일일히 뱉어내는것보다 삼키는게 더 편하기도 해요

Answer 8

수박씨 그냥 삼키셔도 됩니다.

배변으로 다 배출되오니 안심하셔도 됩니다.

참고하시고 더운여름 수박 맛잇게 드시길 바랍니다. ㅎ

Answer 9

저도 요즘 귀찮아서 수박을 먹을 때마다 수박씨도 그냥 같이 먹어 버려요 수박씨를 먹어도 인체에 전혀 무해하다고 현직 의사가 나와서 말했었습니다

Answer 10

수박에 씨는 먹어도 괜찮습니다 수박의 씨를 먹게 되면 화장실에 가서 변을 볼 때 다 그대로 나오기 때문이죠 씹어 먹지 않는 이상 별 상관이 없는 거 같아요