안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
사진 속 표시해주신 부위는 이하선(귀밑샘)과 악하선(턱밑샘)이 위치한 곳이 맞습니다.
20대 남성이고 최근 수면 부족과 함께 관자놀이 통증까지 동반되었다면, 단순히 침샘만의 문제일 수도 있지만 주변 조직의 염증이나 근육 긴장이 원인일 가능성도 있습니다.
이하선이나 악하선에 세균이나 바이러스가 침투하여 염증이 생기는 경우, 해당 부위가 붓고 통증이 느껴지며, 입을 벌리거나 음식을 먹을 때 통증이 심해질 수 있으며, 침을 만드는 통로에 작은 돌(타석)이 생겨 통로를 막을 경우, 몸의 컨디션이 저하되거나 감기, 구강 내 염증으로 인한 임파선 비대가 원인이 될 수 있습니다.
그 외, 최근 수면 부족과 관자놀이 통증이 있다면 턱관절 장애 및 근육 긴장 가능성도 고려 해 볼 수 있겠습니다.
정확한 진단을 위해 이비인후과를 방문하도록 하고, 침 분비를 원활하게 하여 침샘 내 노폐물이 잘 배출되도록 물을 자주 마시도록 하고, 침샘에 무리를 줄 수 있는 너무 시거나 매운 음식은 당분간 피하기 바랍니다.
턱 주변 근육 긴장이 원인일 경우, 따뜻한 수건으로 해당 부위를 찜질해주면 통증 완화에 도움이 되며, 수면 부족은 면역력을 떨어뜨리는 가장 큰 원인이므로, 반드시 충분한 휴식을 취하기 바랍니다.
만약 고열이 나거나, 피부가 붉게 변하며 열감이 심해지거나, 입을 벌리기 힘들 정도로 통증이 악화된다면 지체하지 말고 병원을 방문해야 하겠습니다.