수영장에서 수영하는게 폐건강에 좋기만한걸까요?
유튜브에서 보니까 천식이 있을때 수영을하면 심폐기능에 도움이 된다는얘기를 들었는데요, 수영장 가면 락스같은 화학물 냄새가 엄청 많이 나잖아요. 그런게 오히려 폐건강에 악역향을 끼칠수도 있지 않나요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
천식 환자에게 수영은 심폐 기능 강화와 호흡근 발달에 도움을 줄 수 있어 추천되는 운동입니다. 특히 따뜻하고 습한 수영장 환경은 기도에 자극을 덜 줄 수 있어 천식 관리에 비교적 적합하다고 볼 수 있습니다. 하지만 수영장 물의 염소 화합물로 인해 발생하는 냄새가 천식 환자에게는 기도 자극을 유발할 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 이런 환경이 일부 환자에게는 증상을 악화시킬 수 있습니다.
따라서 천식 환자는 환기가 잘되는 수영장을 선택하고, 수영 전후로 증상이 심해지지 않는지 관찰하며, 필요하면 수영 전에 흡입제를 사용하는 방법을 의사와 상의하는 것이 좋습니다. 자신의 상태를 잘 관찰하면서 적절하게 조절하는 것이 가장 중요합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
1명 평가안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
수영을 한다고 천식이 좋아진다기 보다는
단지 운동을 하면 심폐기능이 좋아지는데
천식 환자한테 좋은 운동이 수영이라는 이야기 인데요
쓰고나니 같은 말 같기도 합니다
말씀하시는 화학물질의 경우는 안전기준이 정해져 있고 모든 수영장은
그 기준을 준수합니다 따라서 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다
1명 평가