의료상담
의자에 앉았을 때 거북목 이라는 말을 듣습니다. 치료받아야 하나요?
성별
남성
나이대
55
의자에 앉았을 때 거북목 이라는 말을 듣습니다. 걸어다닐 때는 못들어봤는데요 식구들이 자주 말하는 것으로 볼 때 치료받아야 하나 고민됩니다. 어떻게 하는게 좋으까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
목에 통증이 있는게 아니라면 치료를 받으실것 까지는 업고 밑에 영상 보시고 자세 교정 및 운동을 해주시면 되겠습니다.
거북목에 대한 아주대학교 병원 윤승현 교수님 영상입니다. 참고하시면 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
실제 거북목 여부를 확인하고 필요시 치료를 받기위해서 정형외과에서 진룔를 보시기 바랍니다. 단기간에 교정은 어렵고 꾸준한 치료가 필요하겠습니다. 증상 정도에 따라 물리치료, 체외 충격파, 도수 치료, 주사 치료 등을 할수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 일반적으로 성장기가 지난 시점에서 .척추측만증이나 일자목을 교정한다는 것은 불가능합니다. 병원에서 권유하는 치료들은 허리 근육을 강화.시켜주거나 만성적으로 통증이 발생하는 부위에 물리치료를 해주는 것입니다. 허리코어 근육들을 강화시켜 통증.을 완화시킬수 있습니다.