운동을 귀찮아 하는대요 다이어트가 가능한가요?

저는 상당히 운동을 귀찮아 하는대요 그런데 운동을 꾸준히 하지 않아도 다이어트가 가능한 방법이 있을까나요 어떤 꿀팁이 있을까요?