YT1이라고 갱년기 유산균이 있던데 기존 일반 유산균과 효능의 차이가 무엇인지 궁금합니다.

Question

성별

여성

나이대

47

기저질환

비만/당뇨

기존 먹는 유산균은 일반 유산균입니다. 2년 정도 꾸준히 섭취하고 있습니다. 변비도 개선되고

장이 좋아졌다는 생각도 들어서 앞으로도 꾸준히 먹을 생각입니다.

그런데 나이가 이제 갱년기에 접어들 나이입니다. 굳이 갱년기 유산균을 섭취해야 하나요?

일반 유산균과 차이가 뭔지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

일반 유산균은 갱년기 증상완화 효과가 없지만 YT1 균주는 이런 효과를 입증받은 유산균입니다.

Answer 2

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

YT1(Lactobacillus acidophilus YT1)는 갱년기 여성 호르몬 변화에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 임상효과가 있는 유익균주로 에스트로겐 수치 조절을 통한 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다. 골밀도 유지, 심혈관 건강, 피부 및 수면 개선에도 도움을 줄수 있습니다.

일반유산균은 장내 환경을 개선하여 원활한 배변과 면역향상에 도움을 주기에 두가지를 함께 복용을 하는 것을 권장드립니다.

항상건강하세요.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

유산균은 장내 환경 개선 및 면역력 향상에 도움을 줄 수 있으며 균주마다 특성이 있어 적용할 수 있는 증상이 조금씩 다를 수 있습니다. 갱년기 유산균으로 유명한 YT1 은 동물 모델 기반으로 골밀도의 개선 및 우울증 관련 행동의 개선을 확인했으며 국내의 갱년기 환자를 대상으로 한 다기관 무작위 배정 이중 눈가림 위약 대조 시험에서 12주간의 해당 유산균 투여를 통해서 안면홍조, 불면증, 우울증과 같은 갱년기 대표증상을 많게는 50%까지 감소시키는 효과를 보여줬다고 합니다.

때문에 꽤나 검증된 유산균으로 갱년기가 걱정되신다면 추가로 복용해도 무방할것으로 사료됩니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

YT1 갱년기 유산균은 갱년기 증상완화에 도움을 준다는 임상자료가 있는 유산균입니다.

대규모 시험은 아니기에 크게 신뢰하기는 어렵지만요.