고민상담
내가 존재감이 작아진다고 느끼는 순간 다들 어떻게하냐요?
점점 내 존재감이 작아지면서 사라지는 것처럼 느낄때가 종종 있는데요그때마다 외롭다라는 감정이 있는거 같네요 무엇은 해야할지도 모르겠고요
이럴때 어떻게 대체해야하냐요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떳떳한진돗개와286입니다.
아이들은 커가고 있고 그걸보면 뿌듯한데
제 자신은 점점 늙어가고 작아져가는 기분이랑
비슷한것 같습니다. 그래서 요즘에는 제 자신에게
투자를 많이합니다. 내가 좋아하는일들, 좋아하는 음식들 위주로 생각해보려 합니다.
안녕하세요. 팔팔한오징어294입니다.
그런 순간에 마음 맞는 친구에게 전화를 하거나 그래도 마음이 채워지지 않는다면 혼자 카페에 가서 음악을 들으며 감정에 충실해지는 것이 좋은 방법입니다.
누구나 한 번씩 느끼는 감정이므로 무뎌지는게 하나의 방법입니다.
안녕하세요. 무릎아파어깨아파입니다.
질문자님의 상태를 알수있는 사람들은 분명히 있을텐데요 자기가 힘이 들고 어려울수록 하나씩 해결할수 있는것을 시간을 갖고 처리하는것이 좋을것같아요