바른자세를 유지하면 몸매가 좋아질까요?

Question

안녕하세요.

제가 요즘 몸매에 대해 관심이 많은데요.

바른자세가 중요한것 같더라고요.

바른자세를 유지하게 된다면 몸매가 좋아질까요?

알려주세요!

Answer 1

안녕하세요

일단 몸매도 좋아지지만 건강도 좋아집니다

바른자세로 하면 키도 커보이고 허리건강에도 좋다고 들어습니다

바른자세가 아니면 허리도 안좋아지고 키도 작아보입니다