약·영양제
와이프 손발이 차가워 흑염소를 선물했습니다.
나이
46
성별
여성
와이프가 항상 손발이 차겁고 요즘들어 기력이 너무떨어진거 같아서 흑염소를 해서 먹머라고 줬는데 어디에서 들었는지 흑염소 먹으면 살찐다고 이야기를 들어서 먹기가 조심스럽다네요. 근래 살도 많이 쪄서 걱정된다는데 흑염소먹으면 살이 찌는건가요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 흑염소는 건강기능식품으로 자체 칼로리는 많이 높지않아서 현재 식습관에서 흑염소즙을 추가로 복용한다고 해서 더 살이 찌거나 하진 않을 겁니다. 다만 보양식으로 많이 쓰이는 음식들은 아무래도 식욕을 돋구는 경향이 있기 때문에 흑염소를 먹으면서 입맛이 좋아져서 많이 드신다면 살이 찌겠지요.
안녕하세요. 흑염소는 고단백식품이기는 하나 흑염소즙을 먹는다고하여 살이 찌기는 쉽지 않습니다. 다만 흑염소즙을 복용하고 비위기능이 좋아져 음식물을 많이 섭취하게되어 살이 찌는 것입니다. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
흑염소는 혈액순환 개선 등의 효능이 있습니다. 흑염소를 복용하면서 입맛이 돋아 음식을 많이 섭취하게 되어 살이 찔수는 있어도 자체만으로 살이 찌는 것은 걱정 안해도 될 것 같습니다.