냉동실의 얼려둔 생선이나 오징어 조개살등은 언제까지 먹을 수 았을까요?

냉동실 정리하는데 얼려둔 자반고등어 조개살등이 오래된것 같지만 얼어 있어서 그런가 상태는 괜찮아 보이긴 하는데 어느정도 기간꺼지 먹을 수 있을까요?