다들 피곤할때 피곤해소 어떻게하나요?

Question

일하다가 피곤하거나길가다가나 평소에나 갑자기 피곤하거나 그럴때 있던데 그때마다 어떻게 하시나요? 전 눈을 감고 좀 휴식을 취한다거나 커피수혈을 하는데 다른 좋은방법 있을까요?

훈훈한고래 · Answer

커피를 마시거나 쉬는시간마다 자거나 점심시간에조금씩이라도 수면을 취하는거 같습니다저같은경우는 집중이되면 졸음이 안오는편입니다집갈때되면 엄청 피곤하거든요집중이 안될때는 너무 피곤해서 뭐라도 하는거 같아요제생각이지만 수면이 중요할거 같습니다

갸름한꽃무지205 · Answer

커피도 도움이 되지만 당떨어 졌다고 생각되면 사탕 같은 달달한게 도움이 되는것 같아요 물론 그늘에서 잠시 쉬어 가는것도 많은 도움이 되는것 같아요

보통은웅장한제육볶음 · Answer

가장 좋은 것은 수면입니다!!!! 저는 피곤할 때 그냥 쪽잠이라도 잠니다… 깨는게 좀 고통스럽긴 하지만 간신히 깨고나면은 상쾌햐져요

많이여린정치인 · Answer

피곤할때 저는 제가 좋아하는 음식을 먹고 리프레시한 다음 운동을 30분 정도 소화될 정도 로 하고 나서 푹쉬면 좋아지더라구요 잠을 잘수도 있고 영상을 볼수도 있고 그래요

비빔냉면육수추가 · Answer

길가다가 피곤하면 저는 그냥 꾹 깨물고 가던길가요..멈춰있더나 운전중이거나 하면 졸음운전에서 쉬기도 하는게 걷고있을때는 그냥 걸어요계속..참고 ㅜㅜ

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