청경채 주스가 혈액 건강에 좋은가요?

Question

안녕하세요.
청경채 주스가 혈액건강에 좋다라는 말을 TV 어디에선가 본기억이 있어서
청경채 1개 + 바나나 한개 + 물 반컵으로 갈아서 매일 먹어보고 있는데, 효능이 있을까요?

바나나 한송이를 사면 다 먹지 못하고 변질이 되서 몇개는 버리게 되는데..

바나나를 넣어야 더 효과가 좋은것인가요?

아니면 .. 청경채와 같이 갈아먹을때 좋은것은 무엇이 있나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 어느정도 도움 줄 수 있습니다.

-청경채의 경우 여러 비타민과 미네랄이 풍부하게 들어 있어 혈관건강에 도움을 줄 수 있습니다. 다만 눈에 띌 정도로 효과를 보이긴 어렵습니다. 그냥 건강에 약간 도움 된다고 생각하시면 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.