단 음식이 짜거나 맵거나 다른 음식들보다 충치를 더 잘 생기게 하나요?
단 음식이 짜거나 맵거나 다른 음식들보다 충치를 더 잘 생기게 하나요?
사탕이나 초콜릿과 같이 설탕이 많은 음식을 먹으면,
다른 음식들보다 충치가 더 잘생기는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
충치가 생기는 원인은 세균이 구강 내의 당분을 섭취하기 때문이므로 단 음식이 더 잘 생깁니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
직접적으로 단 음식의 당 성분은 충치 균의 직접적인 대사 물질이 되므로 충치 가능성이 높을 수 밖에 없습니다. 맵고 짠 성분 자체는 충치를 일으키지 않으나 같이 먹는 음식에 의해서 충치가 발생한다고 보시면 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
- 단 음식이 짜거나 맵거나 다른 음식들보다 충치를 더 잘 생기게 할수 있습니다. 따라서 이러한 단음식에 노출은 줄이는 것이 좋으며, 음식물 섭취시에는 충치 예방을 위해 3분이내에 양치를 하길 권합니다.
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안녕하세요 치과의사 김철진입니다. 충치를 가장 잘생기게 하는 음식은 단음식입니다. 그중에서도 캬라멜이나 젤리는 달기도 하지만 치아에 붙어 잇어서 충치를 더 잘생기게 합니다.
지하에 충치가 생기는 이유는 치아 주변이 산성 환경으로 오래 유지되기 때문입니다 당부는 구강 내에 있는 충치균에 의해서 분해가 되면서 치아 주변에 산성 환경을 유발하게 됩니다 따라서 단 음식이 구강 내에 오래 있게 되면 치아에 충치를 유발할 확률이 높아지게 됩니다
맵고 자극적인 음식의 영향력은 크지 않을 것 같습니다.
충치는 충치균이 당성분을 에너지원으로 활발히 활동하여 내뿜는 부산물(산)에 의해 치아가 부식되는 것이며 이는 당 성분이 포함된 달달한 음식이 주로 유발합니다.