일을 열심히 하다가 갑자기 쉬어버리는 습관 고치고 싶어요.

Question

제가 일을 열심히하다가 나름 잘 풀리면 갑자기 쉬어버리는 것 같아요 이런 습관을 고치고 싶은데 어떻게 해야할까요? 걱정이네요 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요! 일을 열심히 하다가 갑자기 쉬어버리는 습관이 고민이시군요. 우선, 작은 목표를 설정해보는 건 어떨까요? 예를 들어, 일정 시간 동안 집중해서 일한 후 짧은 휴식을 가지는 방식으로요. 또한, 스스로에게 보상을 주는 것도 동기부여가 될 수 있어요. 꾸준히 연습하다 보면 점점 더 나아질 거예요.

Answer 2

음. 어떤 성향인지 정확히 이해가 잘 안되긴 하네요~

열심히 하다가 일이 끝나지 않았는데 쉰다는 말인가?

아님 열심히 했으면 뭐 어느정도 쉬어 되지 않은가 싶은데요 ㅎ

Answer 3

우선 일을 하다가 쉬는 것은 자연스러운 현상입니다.

그런데 어떻게 일을 쉬는 것인지를 설명이나 묘사를 해야죠.

무턱대고 그게 습관이라고 하면, 진짜 쉬는 것인지, 혹은 요령피우는 것인지 알 수가 없습니다.

Answer 4

목적이나 목표가 없어서 버티시질 못하는 것 같아요. 사소한 목표라도 정해보시는게 어떨까요? 쉽게 시작할수 있는게 - 한달에 얼마씩 저금해서 일년동안 얼마 모으기 그런식으로 목표를 하나하나 만들어가다보면 회사 업무 자체보다 목표를 이루기 위해 조금 더 에너지를 가지고 일할수 있지않을까요?

Answer 5

네 결국 꾸준함이중요해요

토끼와거북이 이야기처럼

토끼가 빠르게갔지만

결국 거북이가이겼죠

일에도 속도조절이 필요해요

꾸준히하세요

Answer 6

안녕하세요.

일하는데 있어 작은 목표로 나누어 작업하면 집중력을 유지하기 도움이 됩니다.

30분 동안 집중해서 작업하고 5분간 쉬는 방식도 좋을 것 같아요.

Answer 7

일을 하려다 갑자기 쉬는 성향이 있으시군요 이런 경우 사실 자기주도학습이 부족한 성향에서부터 출발하셧지않을까 싶어요 이런 경우 대개 자신을 좀 몰압부쳐서 강제로 해야 잘 되는 경우가많습니다

Answer 8

모든사람이 일을열심히 하다가 쉬어버립니다. 저도그렇습니다. 하지만 평정심을 찾으면 달라질듯합니다. 힘내시고 다시 활력찾길 기원하겠습니다.