해야지해야지 하면서 미루는 것은 어떻게 고치는게 좋을까요?

저한테는 안 좋은 습관이 있어요 머릿속에는 갓생살고 열심히 해야지 해놓고 자꾸 늘어지는거에요 그러다보니 자꾸 미루게 되고요 나중에 시간이 훅훅 지나가있어서 현타가 오더라고요 이렇게 미루는것은 좋지 않은데 어떻게 고치는게 좋을까요? 여러분만의 방법이 있을까요? 더 이상 미루고 싶지않네요ㅠㅠ 이런 제가 너무 답답하고요 이겨내고 싶어여 갓생을 살고 싶은데 너무 어렵네요 어떻게 해야할지 모르겠으니 방향을 잡아주세요ㅠㅠ

4개의 답변이 있어요!

  • 절박한 심정을 가져야 합니다. 갓생을 살려면 지금 당장 할 일을 하지 않으면 안되고 오히려 도태되고 안 좋은 삶을 산다고 스스로 각오를 다지는 게 가장 좋습니다. 다른 사람과 비교를 해 보면 비슷한 환경인데 열심히 하는 모습을 보입니다. 그렇게 열심히 하는 사람 모습을 보면 동기 부여가 되어 바로 처리하게 됩니다. 단기 목표를 설정해서 매일 몇 분이라도 투자를 하는것도 지금 현실에서 벗어나게 해 줍니다. 매일 같은 시간대에 한다는 각오 보다는 매일 20분이라도 한다는 각오를 다지면 지금 미루는 습관을 고칠 수 있습니다,

  • 돈내고 하세요. 제가 질문자 님과 동일하게 습관을 고치기 어려웠습니다...

    저는 가난한 집안에 태어나서 게으르게 자랐습니다...

    집안 배경, 집안 환경, 태생을 고쳐 쓰기란 너무 힘듭니다..

    그래서 저는 돈이 살아가는 삶에 중심이기에...

    비싼돈을 내고 시작하면 끝짱을 보게된다는 걸 알았습니다...

    예를 들어서 돈이 없는데 어떻게 하냐? 이럴 수 있습니다.

    헬스장에 월권을 내고 등록하면... 저런 미루는 습관으로 한달에 2~3번 운동가고 안갑니다.

    돈이 아까워서 가겠지 하겠지만 그돈이 나에게 영향이 가는 리스크 만큼 큰 충격이 아니라서.. 안갑니다.

    결국은 내가 큰리스크를 감당하고? 해야지 할 수 있습니다. 할 수 있는게 아니고 해야 됩니다. 해야만 합니다.

    이러면 결국 습관이 잡히게 됩니다... 안되는 것은 없습니다. 방법을 모르고 있는 것입니다.

    저는 미루지 않는 습관을 기르기 위해 아래와 같이 실행 했습니다....참고해서 작성자님도 큰 힘 새로운 삶 살길 바랍니다.

    1. 저는 급여를 300만원 받습니다. 돈들어 갈때 많지요..생활비 고정비..밥값. 저축..휴대폰..월세 한달에 돈을 다 공제하면 실제로 사용 가능한 돈은 10만원입니다. 저는 카드로 PT100만원 결제합니다. 3개월 할부로 감당할 수 없는 돈입니다....

    2. 저는 심각하게 충격을 받고 매일 매일 생각하면서 살게 됩ㄴ디ㅏ. 100만원데 대해 생각하게 됩니다..

    3. 저는 운동 PT를 새벽반으로 설정하고 매일 아침 5시에 일어나 PT를 받습니다. 100만원이 생각나서 잠도 못자고 PT를 배우고 정말 열심히 하게 됩니다. 3개월때 저는 습관이 변화되기 시작합니다..몸도 변화 됩니다.

    조금 이해 되시나요??

    내가 못했을때에 리스크 , 피해를 크게 잡으세요 내가 감당할 수 있으면 안됩니다. 내가 아깝고 생각나고 화가나고 본전을 찾을 수 있게 세팅되야 합니다.

    공부도 동일합니다. 200만원 교육 프로그램 결제해 놓고 할부 24개월 길게하면 내가 감당할 수 있잖아요?

    24개월이면 한달에 내는 금액이 적으니??

    200만원 결제하고 진짜 3개월할수 2개월 할부로 하세요 돈 못내고? 신용 불량자 된다?

    공부하면 성취하면 다시 돈을 돌려주는 프로그램 많습니다. 이것과 비슷한 개념입니다.

    돈은 50으로 한달 공부 일정 잡고 시작시간..공부시간 설정해서 성취하면 돈을 돌려받는다.

    50을 다시 받기위해 시간,약속, 공부양, 성취 시험 통과,, 그럼 습관이 바뀌게 됩니다...

    성공하시길.. 게으러서 성공하는 사람도 많습니다. 아이디어 상품도 다 게으름 귀찮음에서 시작되어서 발전이 되었으니까요 ㅎㅎㅎ 빨대도 구부러지는게... 누어서 마시고 싶어서 hose로 빨아 먹다가 주름관 빨대가 개발되었음

  • 안녕하세요.

    일을 자꾸 미루게 된다면 해야할 일을 종이나 메모로 적어 수시로 확인하는 습관을 길러보세요. 해야하루일들이 명확해지고 실천하는데 도움이 되실겁니다.

  • 빚이 있으면 가능합니다

    예를 들어 대출이나 금융권 빚이 있으면 절대 못미룹니다

    아니면 부모님한번 보시길바랍니다

    부모님 혹은 할머니할아버지 얼굴뵙고 나면

    어느정도 고쳐질거같습니다