탄산수 로 물 을 대체 해도 되나요?????

Question

물 은 건강을 위해 서 생존 을 위해 서 마셔야 되잖아 요 근데 물 은 아무 맛 도 안나서 마시는 게 힘들다 면 탄산수 로 대체를 해도 되는 건가요?

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 탄산수로 물을 대처할수 없습니다, 탄산수는 일반 물과 달리 이산화탄소가 녹아있어 산성을 띄게 되는데 이로 인해 치아 건강에 좋지 않습니다. 산성이 치아를 악화시킬수 있습니다. 탄산으로 인해 소화 불편을 겪을수 있구요. 또한 위산 역류나 속쓰림이 있는 분들은 주의하셔야 됩니다.

Answer 2

탄산수로 물을 완전히 대체하는 것은 건강에 유해할 수 있습니다. 탄산음료보다는 낫지만, 탄산의 산성 성분으로 인해 위에 부담을 주고 치아 건강에도 악영향을 미칠 가능성이 있습니다. 따라서 카페인이 함유되지 않은 보리차와 같은 차 종류를 권장합니다.

Answer 3

탄산수 마시는 거를 물을 대체한다고 하셨는데 제가 봤을 때 그렇게 좋은 거는 아닙니다 탄산 자체가 그렇게 몸에 좋은게 아니기 때문에 탄산수를 너무 많이 자주 드시는 거는 당연히 몸에 좋지 않습니다 맛이 없다고 하더라도 일반 물을 평소 계속 드시는게 좋습니다

Answer 4

탄산수 보다는 계속 마시기에는 물이 더 낫습니다.

탄산수는 약간의 산성을 띄고 있어 치아건강에 영향을 줄 수 있습니다.

하지만 물을 마시는데 거부감이 있거나 하여 탄산수를 더 좋아한다면 대체하여 마실 수도 있습니다.

가능한 물과 함께 번갈아 가며 마시는 것이 더 좋습니다.