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24.11.23

술마신다음날 머리가 깨질듯 아플때 어떻게

술마신다음날 머리가 깨질듯 아플때 어떻게하는게

가장좋을까요? 숙취도 벗어나고 좋은방법이 없을지

궁금합니다.알려주세요.

2개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    24.11.23

    안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    숙취를 위해서는 아스파라긴산이 풍부하게 함유되어있는 콩나물과 아스파라거스를 권장드립니다

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    24.11.23

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    가장 좋은건 술 드실때 물을 자주 마시는게 좋아요

    술마신날 머리가 아픈 이유가 의외로 가장 빈도가 높은게 수분이 부족해서 랍니다.

    술을 마시면 이뇨 작용으로 몸에 수분이 부족해 지고 두통이 발생이된답니다.