가자미 근육은 어디를 말하는 건가요?

Question

아는 지인분이 당뇨에 가자미 근육을 단련 시키는 운동을 하라고 하는데 얼핏 들어서 어딘지 물어보지 못했거든요. 가자미 근육 이름도 웃긴데 어디를 말하는 건가요? 알려주세요~

Answer 1

안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.

우리 몸에 가자미근육이라는 것이 있어요. 장단지쪽에서 발뒤꿈치까지 연결되어 있는 근육인데요.

가만히 앉아서 틈틈히 이 근육을 운동해주면 혈당도 낮추고 살도 뺄 수 있다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 심각한관박쥐158입니다.

가자미 근육은 우리 신체중에서 장단지(종아리)에서 발뒤꿈치까지 연결되어 있는 근육입니다.

Answer 3

안녕하세요. 라미지니입니다.

가자미근은 종아리 뒤칸 얕은층에 위치하는 근육으로, 장딴지근보다는 깊이 존재하는 넓고 납작한 형태의 근육입니다