건강관리
급격한 당떨어짐 증상 나타날때는 어떻게 해야할까요
점심을 배불리 못먹었을때 급격한 당떨어짐등상을 느낍니다. 어지럽고 눈앞이 핑 돌아요. 그럴땐 어떻게 해야할까요? 혈당스파이크때문에 고민되서요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
그렇게 식사를 못하고 했을때 당이 떨어진다고 하시면
요즘에는 포도당 사탕이라는것도 있어서 드셔 보시는것도 좋습니다.
안녕하세요. 정준민 영양·식단전문가입니다.
포도당을 천천히 먹는게 좋은데요 저는 개인적으로는 팔라티노스는 추천드립니다.