아침마다 모닝커피를 마셔요.프리마

Question

성별

여성

나이대

50대

안녕하세요.예전에

프리미가 덜어간 맥심커피를 즐겨마시다가 치과에 한번 다녀온후로 끊었어요.그리고는 커피는 블랙커피만 마시거던요.맥심 끊고는 5키로정도 살도 빠지던에요.프리마가 아주,안좋은건가요.

Answer 1

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

프리마에는 지방이나 당이 좀 들어있습니다. 때문에 자주드셨다면 체중 증가의 원인이 되었을 가능성도 있으며 블랙커피가 건강관리 측면에는 차라리 이점이 있을 가능성이 있습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

커피크리머가 독성물질은 당연히 아니지만 대사증후군 측면에서는 부정적인 영향을 미치는 것이 맞습니다. 크리머는 지방과 탄수화물의 조합이라서요.