여름이어도 찬물을 자주 마시면 몸에 안좋은가요 ?

Question

안녕하세요. 저는 찬물 마시는걸 좋아하는데요 , 차가운 보리차나 차가운 국화차등을 마시는걸 즐겨해요

근데 여름이어도 찬물을 자주 마셔주는건 몸에 안좋을까요 ? 미지근한 물이 들어가면 반사적으로

먹기싫어서 찡그려지더라구요...

Answer 1

찬 물을 자주 마시면 우리 몸의 있는 장기들의 온도의 따라 위가 수축, 이완 운동을 하게 됩니다.

그리고, 사람의 정상체온이 낮아져 장기의 보호할 수 있는 온도가 적합하지 않다보니,

건강을 위해서 미지근한 물을 마셔 몸 안에 장기들이 놀라지 않기 위함입니다.

Answer 2

여름에 아무리 덥다고 하더라도.. 찬음식 찬음료등을 자주 섭취하는것은 좋지않습니다.

미지근한물을 마셔주는것이 오히려 더 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요! 탁월한다슬기39입니다!!

사실 어떤 계절이건 사람에게 찬물은 그리 좋지 않습니다. 미지근한 물이 가장 좋습니다. 찬물을 계속 마시게 되면 호흡기와 소화계에 안좋은 영향을 끼치게 될 수 있습니다. 주의하셔야 합니다.

Answer 4

찬물을 마시는 것이 몸에 미치는 영향에 대해 궁금하신 것 같네요. 여름철에 찬물을 마시는 것은 더위를 식히는 데 도움이 될 수 있지만, 너무 차가운 음료를 자주 마시는 것은 소화에 부담을 줄 수 있습니다.

Answer 5

찬물을 먹어도 됩니다. 나이 드신 분들은 몰라도 젊은 사람은 별로 이상이 없더라고요. 저도 물은 항상 차갑게 해서 자주 먹고 있어요.