츄어블 비타민 제품도 일반알약과 효능이 같나요??
비타민을 사 먹어보려는데 알약은 먹기가 좀 힘들어서 츄어블로 알아보고 있습니다.
근데 츄어블은 아무래도 알약보다 흡수가 덜 될 것 같다는 생각이 들어서요~
츄어블이라고 효능이 좀 떨어진다거나 그런건 아니죠?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최우석 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 츄어블 비타민의 비타민 함량이 캡슐또는 정제된 비타민의 함량보다 조금은 낮습니다.
흡수률도 물론 알약으로 된 비타민이 더 빠릅니다. 하지만 흡수율이 빠르면 미사용한 비타민의 배출량도 또한 많아지게 됩니다.
또한 츄어블 비타민은 충치를 일으킬수도 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
감사합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알약의 형태로 된 제품이나 츄어블 제품이나 내용물은 같습니다. 먹는 방식의 차이가 있을 뿐이지요. 알약이 드시기 어렵다면 츄어블도 괜찮고 액상이나 가루로 된 제품도 드실 수 있답니다. 드시기 편한 제품으로 드셔보셔요.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
비타민제와 같은 건강보조기능식품의 복용에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하다는 점을 미리 알고 계시길 바랍니다.
알약에서 츄어블 제형으로 바뀐다 하더라도 효과에 미치는 영향이 적을 것입니다.
도움이 되었길 바랍니다.
