왜 싫어하는 사람의 말이 더 오래 기억날까여?

Question

좋은 말은 금방 잊어버리는데 기분 나쁜 말은 몇 년이 지나도 생각나는 경우가 있습니다. 왜 사람은 부정적인 기억에 더 민감한 걸까요?

Answer 1

사람의 뇌가 원래부터 부정적인 정보에 더 민감하게 설계되어 있기 때문인 것 같습니다. 부정성 편향이라고 옛날 인류에게는 생존이 중요해 뇌가 위험 거절 비난 실패 등을 강하게 저장하는 경향이 있다고 합니다.

Answer 2

사람이 싫어하는 사람의 말이나 기분 나쁜 말을 더 오래 기억하는 이유는 ‘부정성 편향 때문이라고 알려져 있습니다.

우리 뇌는 원래 위험을 피하고 살아남기 위해 좋은 일보다 나쁜 일에 더 민감하게 반응하도록 발달했습니다. 그래서 누군가가 칭찬 10개를 해도 비난 1개가 더 오래 남는 경우가 많습니다.

특히 싫어하는 사람이 한 말은 감정이 더 강하게 섞여 있어서 기억에 더욱 깊게 남습니다. 화, 억울함, 실망 같은 감정이 기억을 강화하기 때문입니다.

하지만 기억에 오래 남는다고 해서 그 말이 더 중요한 것은 아닙니다. 뇌가 위험 신호로 인식했기 때문에 반복해서 떠올리는 경우가 많습니다.한마디로 정리하면, 좋은 말은 기쁨을 주지만, 나쁜 말은 상처와 경계를 남기기 때문에 뇌가 더 오래 기억하는 것입니다.

Answer 3

원래 싫어하는 사람의 말이 더 오래남는것 같아요~~그런말을 들었을때 너무 마음에 두지말고 흘려버리시고 맏편히 지내시면 좋을 것 같아요