이를 하루에 한 번만 닦아야 한다면 언제가 좋을까요?

Question

단순히 궁금해서 여쭤봅니다 ㅋㅋㅋㅋ 하루에 단 한 번만 이를 닦을 수 있다면 언제가 좋을까욬ㅋㅋㅋ 개인적으론 자기 전인 것 같은데 구체적인 이유도 설명해주시면 감사하겠습니당

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

매번 닦는것이 좋겠지만 한번이라면 자기전에 한번 닦는게 낫습니다. 자는동안 구강이 건조해지고 세균이 번식하기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

하루중에 양치를 한번만 해야된다면 저녁에 하는 양치입니다. 잠을 잘떄는 침분비가 잘안되기 떄문에 구강의 자정작용이 잘일어나지 않기 떄문에 충치가 생길 가능성이 더 높습니다.