사무실에서 업무중 졸릴때 어떻게 해야될까요?

Question

안녕하세요.

요즘 날씨가 더워서 업무를 볼때 잠이 솔솔 오네요. 이럴때 그냥 자버릴수는 없잖아요 어떻게 대처하는게 좋을까요? 좋은 방법 알려주세요 ㅎㅎ

Answer 1

커피를 마시거나 잠깐 일어나서 스트레칭을 하는 걸 추천드려요. 졸릴 땐 바람 쐬는 게 효과가 좋긴 한데 요즘같은 더운 날씨엔 나가면 바람도 안불고 너무 덥기만 하더라고요. 스트레칭을 하고 찬물도 먹고 커피도 좀 마셔보세요.