회식 자리에서도 과음을 피하고 다음 날 컨디션을 유지하려면?

안녕하세요.

제가 회식 후 과음을 자주 해서 다음 날 컨디션이 좋지 않은 편이에요.

과음을 줄이는 방법이 궁금해요.

회식 자리에서도 과음을 피하고 다음 날 컨디션을 유지하려면 어떻게 하는게 좋을까요?

있다면 알려주세요!

좋은 답변 기대하겠습니다.

감사합니다~^^

좋은 하루되세요 :)

4개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요 회사 생활을 하다 보면 회식은 필수적일 수 있고 상황에 따라 회식에서 술 마시는 것도 필요하기도 해서

    과음을 하기도 하는데 이는 회식 자리에서 우선 배를 채우고 술을 마시고 안주는 필히 드시고 술을 마시고 나면 숙취

    음료를 드시는 것도 하나의 방법 입니다.

  • 안녕하세요. 아주 빠르게 달리는 하이에나입니다. 해당 질문에 답변을 드리겠습니다.과음을 하지 않기 위해서는 술을 마실 때 조절을 하시는 게 중요합니다. 본인의 주장을 잘 하실 겁니다. 그 이상 마시지 않도록 유의 하는 게 가장 중요하고 어쩔 수 없이 마실 경우라면 술을 마시는 동안 물을 많이 마셔 주는 것을 추천 드립니다

  • 회식자리에서 술을 마실수밖에 없다면 마실때 물도 많이 마셔주고, 술은 마시기전에 숙취해소제를 미리 마셔주면 도움이되고 다음날 꼭 해장국을 먹는게 도움이됩니다.

  • 회식자리에서 과음을 피하려면 술을 요령있게 드셔야합니다.

    먼저 술을 권하시지 마시고 어쩔수없이 마셔야할때면 조금씩 끊어마시고

    술을마실때 물을 많이 드셔서 충분히 술이 희석되게 해줘야합니다.