평상시에 회식을 자주하는 숙취가 자주 있습니다.줄이는 방법은?

Question

평소에 회식을 자주 하는데 숙취가 좀 심한편입니다. 다음날 출근해서 지장 없도록 할수 있는 방법이 없을까요? 좀 알려주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

회사의 회식으로 다음날 숙취가 심하다는것을 느낀다면 회식에서 술을 많이 마시지 않는것이 최고 좋습니다. 해장국이나 숙취해소제를 먹는다고 해도 숙취가 쉽게 없어지지는 않습니다

Answer 2

숙취를 줄이는 방법으로는 술자리 도중에 물을 꾸준히 많이 드시는게 가장 좋습니다

그 외에 술을 드시기 전이나 후에 숙취해소제를 복용하시는것조 좋은 방법입니다

Answer 3

숙취를 줄이는 방법은 몇 가지가 있어요.

첫째, 음주 전이나 음주 중에 물을 많이 마시는 게 좋아요.

둘째, 기름진 음식이나 단백질이 많은 음식을 먹으면 알코올 흡수를 줄일 수 있어요.

셋째, 술을 마신 후에는 충분한 수면을 취하는 게 중요해요.

넷째, 다음 날에는 수분 보충이 필요하니 물이나 이온 음료를 많이 마시는 게 좋아요.

이런 방법들을 활용하면 조금 더 나은 회식 문화를 즐길 수 있을 거예요.

Answer 4

평상시에 회식을 자주하시고 숙취가 심하시다면 제가 보기엔 먼저 숙취음료를 섭취하고 하신다면 제가 보기엔 기존보다는 훨씬 숙취가 덜하실꺼라고 생각이듭니다.

Answer 5

안녕하세요 아침을여는큰너구리입니다. 음주 전후에 숙취해소제를 섭취하시는 것을 추천드립니다. 또한 물을 많이 마시는 것도 숙취해소에 도움이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요!

숙취에는 충분한 수면이 최고인 것 같습니다.

회식을 늦게까지 하셔서 잠 잘 시간이 부족하시면

점심시간에 조금이라도 자면 저는 나아지는 것 같아요!

Answer 7

평상시 회식을 자주한다고 한다면

아무래도 회식을 할때 술을 조금 줄이시는게 좋지 않을까 싶습니다.

조금씩 드시는것이 숙취 예방에 좋습니다.