꿀을 요리에 설탕대신 사용해도되나요?

집에 선물로 받은 꿀이있습니다. 꿀을 설탕대신에 요리에 넣어서 사용을해도 괜찮을까요? 꿀을 너무어린아이가 먹으면 안된다고하던데 괜찮을까요?