복통으로 자주 고생하고 있는데 어떤 영양제가 좋을까요?

Question

매일 유산균 먹고 있고 물도 항상 미지근하게 마시고 있는데

스트레스성이 아닐지 의심이 되는데 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요. 장염이 생기면 내과가서 문의하는대도 다른 별 이상은 없다고 하고 치료하고 싶어도 방법을 모르겠네요. 과민성 복통 어떤 영양제를 먹어야 좀 나아질까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

복통이 잦으신데 유산균으로 효과를 잘 못 보신다면

다른 유산균제품으로 바꾸시거나 식습관 개선을 해주시는게 좋습니다

맵고 짜고 자극 적인 음식, 밀가루 음식, 가공식품류는 되도록 피하시는 게 좋고

마그네슘을 추가적으로 드시는 게 복부 근육 이완에 도움을 줄 수 있습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

매일 유산균 먹고 있고 물도 항상 미지근하게 마시고 있는데스트레스성이 아닐지 의심이 되는데 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요. 장염이 생기면 내과가서 문의하는대도 다른 별 이상은 없다고 하고 치료하고 싶어도 방법을 모르겠네요. 과민성 복통 어떤 영양제를 먹어야 좀 나아질까요?

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유산균이 좋은데 유산균주 선택이 중요합니다

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