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배드민턴 할때 스트로크를 어떻게 해야 잘칠수 잇죠?
배드민턴을 배우고 있어서 잘하고 싶은 욕심이 듭니다. 배드민턴을 잘하려면 어떤 부분에 집중적으로 해야 할지 고민이 됩니다. 어떻게 하는게 좋을까요?
3개의 답변이 있어요!
배드민턴에서 스트로크를 잘하기 위해서는 몇 가지 포인트에 집중해야 합니다. 첫째, 정확한 그립을 잡는 것이 중요합니다. 포핸드와 백핸드에 따라 적절한 그립을 선택하세요. 둘째, 스윙의 궤도에 주의하세요. 스윙은 부드럽고 일관되게, 타이밍을 맞춰야 합니다. 셋째, 발의 위치와 움직임도 중요합니다. 항상 공의 위치로 빠르게 이동해 정확한 타이밍에 스트로크를 하세요. 마지막으로 꾸준한 연습과 기술 시범 관찰이 도움이 될 것입니다. 즐겁게 연습하세요!
배드민턴에서 스트로트를 잘 친다는 건 단순히 셔틀콕을 세게 치는 걸 넘어서 정확한 타점, 좋은 자세, 상황에 맞는 선택이 조화를 이뤄야 가능합니다.
그립부터 정확이 제대로 잡으세요.
그립이 잘못되면 힘도 안 실리고 방향도 틀어집니다.
셔틀이 몸 앞에서 맞아야 정확한 방향 조절이 가능합니다.
너무 늦거나 어무 앞에서 치면 힘도 안 실리고 실수만 연발하게 됩니다.
스윙은 짧고 강하게 손목 스냅을 활용하시구요.
스윙만 신경 쓰지 마시고 풋워크도 신경쓰세요.
사실 풋워크가 반 이상 좌우합니다.
공 앞에 얼마나 빠르게 잘 들어가는냐가 더 중요합니다.
상화에 맞는 스트로크 선택도 중요하구요.
상대가 어디에 있는 지를 보고 그에 맞는 적절한 위치로 보내는 것이죠.
배드민턴을 칠때는 어깨로 치면 안됩니다. 어깨가 아플수 있거든요. 손목을 최대한 부드럽고 칠때 힘을 빡 줘서 쳐야 합니다. 그리고 급하게 하다 보면 실수를 하니 여유있게 하세요