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배드민턴 잘 치는 방법!!!!!!!
클리어가 계속 짧아지면서 볼이 뜨는데 클리어 길어지는 방법 알려주세요~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2개의 답변이 있어요!
클리어의 거리가 짧은 것은 여러 이유가 있지만 일반인의 수준에서는 기본적인 힘부족의 영향이 가장 큽니다.
라켓을 좀더 반발력이 있는 걸로 바꿔보시는 것도 있구요,
그외 방법은 다음과 같습니다.
적절한 파워를 유지하면서 그립을 잡아야 합니다.
클리어를 할 때 라켓이 몸 옆을 지나면서 위로 올라가야 합니다.
스윙 경로가 일직선이 되도록 연습하세요.
라켓의 헤드가 높은 위치에서 시작하여 공을 치는 순간 팔이 완전히 펴지도록 합니다.
발의 위치와 스텝도 중요합니다. 클리어를 할 때는 공이 오는 방향에 맞춰 발을 빠르게 이동시키고 몸의 중심을 잘 잡아야 합니다.
팔의 회전을 활용하여 더 많은 힘을 전달하세요.
팔꿈치를 자연스럽게 구부리고 스윙할 때 어깨와 팔을 함께 사용해 힘을 실어야 합니다.
꾸준한 연습이 릴수이구요.