매운음식이 감기에 도움이 되는걸까요?

Question

감기에 걸린사람들 몇몇분들이 매운음식을 먹어야 감기가 날라간다고 하는데요.

실제로 매운음식이 감기에 효과가 있는건지 궁금합니다.

Answer 1

-매운 음식은 코와 목의 점액 분비를 촉진하여 코막힘을 완화하고

몸을 따뜻하게 만들어 땀을 흘리게 하여 체온을 조절하는 데 도움이 됩니다

-매운 음식에 포함된 캡사이신 성분은 항염 효과가 있어
목의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있다

Answer 2

안녕하세요. 일반적으로 매운 음식은 감기에 걸렸을 때 일시적인 완화 효과를 줄 수 있지만 감기 자체를 치료하는 데는

다른 적절한 치료가 필요합니다. 감기에 걸려서 매운 음식을 과도하게 먹게 되면 더 큰 병에 걸릴수도 있습니다.

감기에 걸렸을 때는 충분한 수분 섭취와 휴식이 가장 중요합니다.

Answer 3

매운 음식은 감기에 직접적인 치료 효과는 없지만, 일시적으로 코막힘을 완화하고 땀을 흘리며 몸이 가벼워지는 느낌을 줄 수 있습니다. 다만, 과도한 섭취는 속을 자극할 수 있으니 주의가 필요합니다.

Answer 4

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.

감기 초기에는 오한이 날 때 적당히 매운 음식을 먹는 것이 도움이 될 수 있지만, 열이 38도 이상으로 오르면 피하는 것이 좋습니다. 

또한, 감기로 인해 미각이 변하거나 음식에서 이상한 맛이 느껴진다면 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 

목감기일 때는 매운 음식을 피하고, 목에 자극이 적은 음식을 선택하는 것이 회복에 도움이 될 수 있습니다