얼굴에 여드름 비슷한게 계속올라오네요ㅠ
얼굴에 뽀루지 같은게 여러곳에서 올라옵니다 나이가 들었는데두 왜 계속 이런게 올라올까요? 뽀루지 같은게 있으니까 보기가 너무 싫네요ㅠ
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
40대에도 여드름이 나는 건 호르몬 변화나 스트레스 때문일 수 있어요. 세안을 아무리 잘해도 스트레스 받으면 호르몬이 올라가서 피지가 많이 나오거든요. 기름진 음식을 많이 드시거나 수면부족이 있으셔도 이런 증상이 잘 생기구요. 일단 피부과 가셔서 약 처방받아 바르시면서, 스트레스 관리랑 식습관 개선을 같이 하시면 좋아질 거예요. 당분간은 기름진 음식이랑 술, 담배는 좀 줄이시는게 좋겠네요.
1명 평가안녕하세요. 김나영 의사입니다.
나이가 들어도 스트레스나 수면 부족으로 인해 호르몬 변화가 발생 가능하며 이는 피지 분비를 증가시켜 뾰루지, 여드름을 유발할 수 있습니다. 또 자주 얼굴을 만지거나 잘 맞지 않는 화장품, 세정제를 사용하는 것도 피부에 부담을 주어 염증을 유발할 수 있습니다. 고당분이나 기름진 음식 위주의 식습관도 피지 분비를 자극해 뾰루지를 악화시킵니다. 스트레스와 피로도 피지선을 자극해 염증을 잘 일으킵니다.
피부 타입에 맞는 클렌저를 선택해 꼼꼼히 아침저녁으로 세안하고, 보습제를 사용해 피부 유수분 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 자극이 적은 성분의 스킨케어 제품을 사용하고 알코올이 들어간 제품은 피하도록 합니다. 고당분, 고지방 음식을 줄이고 신선한 채소나 과일, 물을 섭취해 피부 건강을 돕습니다. 수면은 피부 재생에 중요한 역할을 하므로 충분한 수면을 유지하고 스트레스를 줄이는 활동이 필요합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
모낭염일 가능성 있습니다. 피부과에 내원하여 적절한 진료 및 평가 받으시길 바랍니다. 감사합니다.
얼굴의 여드름 및 뾰루지 등의 트러블은 나이와 무관하게 언제든 발생할 수 있습니다. 발생한다고 하여서 그 원인이 무엇인지 정확하게 파악하는 것은 어렵습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
여드름은 피부의 피지가 분비되는 샘이 막히면서 뾰루지 형태로 올라올 수 있으며, 이외에도 스트레스를 많이 받는 상황에서 피부의 노폐물이 잘 배출되지 않을 때에도 나타날 수 있습니다.
따라서 생활 습관적인 면에서 스트레스 조절을 하시면서, 세안을 적절히 해 주시는 것이 뾰루지를 줄일 수 있는 방법이 되겠습니다. 다만, 얼굴에 비정상적으로 뾰루지가 나는 양상이라면 정확한 원인 감별을 위해서 근처 피부과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
얼굴에 뾰루지가 올라오는것은 간해독 기능이 떨어져 혈액정화가 잘되지 않으면 나타날수 있습니다.술이나 기름진 음식을 줄여보세요