믹스커피 마시면 피부가 거칠어 지나요?

Question

믹스커피 하루 두 잔 정도 마시는데 피부가 거칠어진 느낌인데 커피도 영향을 주나요? 유튜브에서 어떤 분들은 하루 한 잔 정도는 마시는게 건강에 도움이 된다는 분도 있던데요

Answer 1

안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 커피를 마신다고 피부가 거칠어지는건 아닌거 같습니다.

정말 피부는 유전이 젤 큰거 같습니다.

저도 하루에 5잔 정도 마시는데 전혀 피부로 스트레스 받은적은 없는거 같습니다.

Answer 2

안녕하세요.으캬캭입니다.

믹스커피는 카페인이 들어있기 때문에 하루 한 잔 정도는 마시는게 건강에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 너무 많이 마시면 피부가 거칠어질 수 있습니다. 그래서 하루 한 잔 정도는 마시는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.

믹스커피 자체가 피부 건강에 해로운 것은 아니지만, 커피에 포함된 카페인이 지나치게 섭취되면 피부 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 카페인은 강한 자극제이며, 과도한 섭취는 피부를 건조하게 만들고 염증을 일으키며, 피부 장벽 기능을 약화시킬 수 있습니다. 이는 거칠어진 피부와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

또한, 믹스커피에는 설탕이나 인공 감미료가 들어갈 수 있으며, 이러한 성분들은 피부 건강에 해로울 수 있습니다. 과도한 설탕 섭취는 피부 노화를 가속화시키고, 여드름과 같은 피부 문제를 야기할 수 있습니다.

따라서, 믹스커피를 마시면서 피부가 거칠어지는 것을 방지하기 위해서는 적절한 양의 커피를 마시고, 설탕과 인공 감미료가 들어간 음료는 피하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분을 섭취하고, 피부를 보호하는 스킨케어를 실시하여 피부 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

Answer 4

안녕하세요. 스타박스입니다.

믹스 커피의 프림과 설탕에 포화지방산이 상당히 함유되어 있어서

콜레스테롤이 높을 테고, 설탕의 당은 콜라겐에 좋지 않은 편이니

피부와 뱃살 등에 좋지는 않을 것 같네요.

Answer 5

안녕하세요. 의젓한두견이277입니다.

커피나 차같은 것은 수분을 오히려 뺏어가기 때문에 자주 마시면 피부가 건조해집니다 늘 적당하게 드시는게 좋아요