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살찐사람들이 땀을 더 많이 흘리는 이유가 ???

안녕하세요. 이세나나오입니다.

운동을 하다보면 마른체형의 사람보다 살이찐 사람들이 땀을 더 많이 흘리는 것을 쉽게 볼수있습니다.

어떤 이유가 있을끼요?

2개의 답변이 있어요!

  • 살이 찐사람은 몸에 지방층이 열을 가두는 역할을 하기 때문에 더위에 약하고 반대로 추운날에는 상대적으로 유리합니다. 그래서 살이 찐 사람은 체온이 항상 높게 유지되기 때문에 우리몸은 체온유지를 위해 땀이 나게 됩니다.

  • 살찐 사람들은 체내에 더 많은 지방을 가지고 있어서, 열을 발산하는 데 더 많은 에너지를 소모할 수 있습니다. 이로 인해 몸의 온도가 더 높아지고, 이를 조절하기 위해 땀을 더 많이 흘릴 수 있습니다. 또한, 체중이 많으면 운동 시 더 많은 에너지가 필요하므로 땀을 더 많이 흘릴 수 있습니다.