공부할 때 음악을 들으면 집중력이 올라가나요?

Question

제가 공부가 잘 안되서 친구들과 얘기 하다가 음악을 들으면서 하면 집중이 더 잘된다 해서 해봤는데 이게 기분탓인지 진짜 잘되는건지 모르겠습니다!!

Answer 1

사실 안 들으면서 하는 게 가장 좋다고 합니다. 근데 사람마다 느끼는 게 다른 것 같아요. 저 같은 경우엔 수학 같이 재미없는 건 노래라도 들으면서 해야 할만 해서 들었던 것 같네요. 기분 전환이 좀 돼서 집중된다고 생각해요!

그나마 나은 건 가사 없는 노래나 클래식이라고 알고 있습니다.

Answer 2

음악이 주변의 거슬리는 소음을 덮어주는 백색소음 역할을 해주고, 좋아하는 곡을 들을 때 뇌에서 도파민이 나와 지루함을 덜어주기 때문인데요. 다만 우리 뇌는 가사가 있는 음악을 들을 때 무의식적으로 언어를 분석하느라 인지 자원을 소모하기 때문에, 암기나 복잡한 논리적 사고가 필요한 공부를 할 때는 오히려 효율이 떨어질 수 있습니다. 그래서 겉으로만 집중하는 느낌이 아니라 진짜 공부 효율을 올리고 싶으시다면 가사가 없는 클래식이나 뉴에이지 연주곡을 들으시는 게 좋고, 가장 추천하는 건 빗소리나 파도 소리 같은 자연음 기반의 백색소음을 배경음처럼 잔잔하게 깔고 하시는 겁니다.

Answer 3

저 같은 경우 케이팝을 즐겨 들으며 공부 하지만 그러다 보면 어느새 책을 덮고 장에서 음악방송 한편 찍고있는 자신을 발견 하실 수 있습니다 조용한 공간에서 공부 하는 것을 추첩드립니다

Answer 4

사람마다 다 달라서 정해진건 딱히 없는 거 같아요!

이해하는 과목일때는 가사 있는 노래로 듣는 편이지만 암기 과목 같은 경우에는 가사없는 잔잔한 걸로 듣는 편 입니다!

엄청 집중할때는 딱히 듣지도 않는 편이구요!!

질문자님에게 맞는 방법을 찾으시면 공부할때 훨씬 더 잘 되실 겁니다!

Answer 5

저도 노래 들으면서 하는데 믹스로 틀어놓으면 가끔 제가 모르는 노래가 나오더라구요.. 그 노래들은 그리 빨리 안가는데 좋아하는노래는 따라부르면 금방 끝나더라구요 그래서.. 직접 플레이리스트 만들어서 들으시는거 추천해요