야식 끊고 살빠짐 건강질문입니다 🙇‍♂️🙇‍♂️

제가 2024년도 9월쯤에 직장인 건강검진에서 콜레스테롤지수가 높다는 이유로 극단적다이어트를 시작했습니다

74키로였죠

그리고 체중관리 후 69~70키로 까지 내려갔습니다

그리고 11월11일쯤에 건강검진을 개인적으로 종합병원가서 복부CT 흉부CT 를 찍었습니다

하 상 복부에 별이상 없다는 소견을 듣고 67키로 였던 몸무게가 일주일간 69~70 상승했습니다 뭐 많이 먹은것도 있죠 야식도 했던거 같고

그리고 일주일뒤 폐쪽에 9mm 폐결절이 발견됐다는 소견을 들었습니다 그리고 의사분께서 한달뒤에 다시 내원하라고 하셔서

12월16일에 CT를 다시 촬영하였고

CT판독상 변화없음으로 상급병원 내원소견서를 받고

25년1월10일 ㅈㄴ대병원 ㅇㅈㄱ교수님께서 ㅎㅅㅈㄴ대병원에서 진료를 보라고 하셔서

가족들은 혹시몰라 삼성서울병원을 가보자 하여서

25년1월24일에 삼성서울병원 ㄱㅎㅈ교수님을 만나고 교수님께서 순수간유리음영 염증같아보인다 인터넷에 나오는 그정도의 심각한 수준은 아닌거 같이 생겼다 1년동안 추적관찰을 하자하였고

이왕 ㅎㅅㅈ대병원이 예약이 되있어서

2월3일 지방대학병원에 내원을 하였고

거기서 교수님께서 7월쯤에 다시와서 ct촬영후 추적관찰해보자 라고 하셨고

제가 그 결절진단받은후 건강염려증이 심해져 병원 가기전 스트레스를 급격히 받았습니다 그때마다 살이 좀 많이 빠졌습니다

물론 야식은 안하는상태입니다

예전에 74키로 정도 쪘을때늨 야식을 달고살았습니다

지금은 2끼니 정도 챙겨먹는중이고

먹어도 한공기 반찬 몇개 주어먹는수준이고 배가 조금더 고플땐 1공기반정도 먹는수준입니다

지금 현재 몸무게는 공복상태

66.7 식사후 67.5~ 68.5 사이 왔다갔다 합니다

제가 야식을 끊고 스트레스를 받고 그래서 살이 69키로에서 2~3키로가 빠진건지 궁금해서 여쭤봅니다..

현재 금연 5개월차입니다 식욕은 왕성하지만 참는중입니다

🌟 간략설명 🌟 건강염려증으로 인한 스트레스+야식끊음 인한 살빠짐은 정상인가요?