생활
밥을 먹을때 물을 많이 마셔도 되는 건가요?
밥을 먹기전 에 물을 한 번 마시고 밥을 먹는 도중에 도 계속 물을 많이 마시는데 밥을 먹을때 물을 많이 마셔도 되는 건가요 아니면 안되는 건가요?
9개의 답변이 있어요!
물은 밥먹기전에 마셔야합니다.
밥먹기 한시간전에 마시는것이 좋으며 식사도중 물을 마시면 소화에 도움이 되지않습니다ㆍ음식을 먹어면서 물을 먹어면 소화에하는대 방해만됨니다.밥을 먹고나서 힌시간이지나서 물을 먹어야 합니다 식사하기 한시간전에 물을 먹고 식사후 한시간 지나서 물을 먹어야
위에부담을주지않고 물 먹는것입니다
밥먹을 때는 될 수 있으면 물을 마시지 않는 것이 좋습니다.
밥먹을 때나 밥 먹고 나서요
식사 중 물을 마시면 위액등이 희석되기 때문에 소화를 방해합니다
식사 전후 1시간 사이에서는 물을 마시지 않는 것이 좋다고 하네요
그리고 굳이 음식을 먹을 때의 순서라면 처음은 물 그다음 과일 그외 고기나 단단한 음식류가 좋다고 하네요
밥,고기 먹은 후 바로 과일 같은거 먹으면 부패 같은 화학 반응이 일어나 몸에 해롭다네요
과일 같은 것은 본 음식 전에 먹는 것이 좋습니다
과일의 소화 속도가 빠르기 때문입니다
고기 먼저 먹고 먹으면 과일이 중간에 고기랑 늦게 소화되어 중간에 부패 비슷한 반응 나타난다고 하네요
안녕하세요.
예전에 한 방송에서 전문가가 얘기한 걸 들은적이 있는데 식사전에는 소량의 물을 섭취하는 걸 권하더라고요.
그렇기 때문에 저는 좋다고 생각을 하며 실천하는 사람인데요. 하지만 많이 마시고 식사를 한다면 복부팽만으로 식사를 작게 하게 되어 다이어트에는 좋을지 모르지만 소화에 있어서는 위산 과다희석으로
안좋을 수 있겠더라고요.
따라서 많이만 마시지 않는다면 식도가 건조한 상태에서 음식물이 내려가는 것 보다는 기계처럼 살짝 기름을 친다는 기분으로 물을 마셔주면 좋을 듯 합니다.
감사합니다.
안녕하세요 산에서 내려온 족제비입니다.문의하신 질문에 답변 드립니다.
식사는 하실 때 물을 많이 마시게 되면 소화가 잘 안 될 수도 있기 때문에 물을 많이 마시지 않는 것이 좋으며 식사 직후에도 바로 마시지 않는 것이 좋습니다 음식을 먹다가 목이 메이신다면 물을 살짝 한 모금 정도 마시는 것이 좋습니다
질문해주신 식사를 할 때에 물을 많이 마셔도 되나에 대한 내용입니다.
식가 도중에 음료나 물을 너무 많이 마시면
소화액이 중화가 되어서 소화 불량이 발생할 수 있다고 하니
적당히 마시는 것이 좋습니다.
신장질환이 있는게 아니면 밥먹을때 물을 많이마셔도 상관이없습니다.
밥먹을때 국물을먹으나 물을먹으나 큰 차이가 없습니다.
라면 먹을때 라면국물 다 마셔도 상관이 없는것처럼요.
다만 위 용량보다 많이 먹거나 먹고 바로 누우면 역류할 수 있기때문에 적당히 마시는걸 추천드립니다.
안녕하세요.두발로 걷는 강아지입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다.
식사 도중에 물을 많이 마시는 것은 음식 소화를 방해할 수 있다고 합니다 그렇기 때문에 식사 전에 물을 한잔 드시고 식사를 하신 후 식사 후에는 30분 이후에 물을 마셔 주는게 좋다고 합니다
안녕하세요 박식한 오리입니다.
식사중에 물을 너무 많이 마시면 소화 효소의 작용이 희석되서 소화가 더뎌질 수 있어요
떄문에 한번에 마시는것 보다는 조금씩 여러차례 나누어서 마시는걸 추천드려요.
보통 식후 30분 정도 지나서 물을 마시는게 좋습니다.