아르기닌 영양제의 주요 효능은 무엇인가요?

2023. 05. 06. 15:11
성별 남성
나이 48세

운동하시는 분들을 보면 운동시 아르기닌 영양제를 드시는 분들이 많은 것 같습니다. 아르기닌 영양제의 주요 효능은 무엇이고 어떤 점이 운동할 때 도움이 되는 건가요?


총 9개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

아르기닌은 혈관을 확장시켜주면서 혈액의 흐름을 원활하게 해주면서 에너지를 만들어 주는 효과가 있습니다,

운동의 능력을 올려주는 효과가 있습니다,

2023. 05. 07. 15:49
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    나은약국

    안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    아르기닌은 간대사에 관여하여 간해독에 도움을주며 혈관을 확장하는 역할을 하여 혈행개선에 도움을 주어 운동시 활성산소 제거 및 운동능력 향상에 도움을줄수 있습니다.

    2023. 05. 06. 23:04
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      성실약국

      안녕하세요. 이민석 약사입니다.

      아르기닌은 혈관확장 작용으로 혈액순환촉진, 피로회복 효과가 있으며 운동전에 복용하면 운동 퍼포먼스를 높여줄 수 있습니다.

      답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

      2023. 05. 06. 21:39
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        성모병원

        안녕하세요. 이진성 약사입니다.

        아르기닌은 혈관내에NO를 유리하여 혈관에 영햘을 미칩니다. 운동능력 향상등에도 관여하니 운동시 복용도 권장드립니다

        2023. 05. 06. 17:59
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          행복약국

          안녕하세요. 심주영 약사입니다.

          아르기닌은 혈액순환으로 운동하기 전에 미리 먹으면 운동하는데 도움이 되서 많은분들이 드세요.

          2023. 05. 06. 23:07
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            안녕하세요. 이병열 약사입니다.

            아르기닌은 혈액순환을 좋게하고 운동하는 사람들은 운동능력을 좋게 해주기에 운동전에 미리 섭취하고 운동을 합니다.

            2023. 05. 06. 22:36
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              온누리약국

              안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

              아르기닌은 혈관확장 작용을 통해 펌핑감을 더 주고 회복을 돕습니다. 또 간에서 요소회로를 돌릴 때 쓰이면서 단백질을 많이 드시는 분들은 드시면 좋습니다.

              2023. 05. 06. 17:34
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                바른약국

                안녕하세요. 김강희 약사입니다.

                아르기닌은 혈관을 확장시키는 작용이 있습니다.

                혈관을 확장시켜 혈액순환을 촉진하고 운동 시에도 혈류가 잘 모여서 수행능력을 향상시킬 수 있습니다.

                또한 운동하는 사람은 대부분 단백질보충제를 섭취하는데 아르기닌은 아미노산의 대사에도 관여하여 단백질 노폐물 배설에 도움을 줍니다.

                감사합니다.

                2023. 05. 06. 15:49
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                  문정수약국

                  안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

                  아르기닌은 혈관을 확장하는 산화질소의 대사에 관여합니다.

                  혈관이 확장되어 혈류가 개선됨으로서 다양한 부가효과가 나타날 수 있으며, 피로회복이나 운동능력 개선 등이 있습니다

                  2023. 05. 06. 15:32
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