아하

건강관리

환자 식단

붉은담비273

붉은담비273

군고구마가 당뇨에 안좋다는데 찐고구마는 괜찮은가요?

친정엄마가 당뇨가 심해서 조심하고있는데요.

친구가 군고구마가 당뇨에 안좋다고 쪄서 먹으라고 하더라구요.

구운건 안좋은데 찐건 괜찮은 이유가 있나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      당뇨가 있으신 분은 되도록이면 고구마를 안드시는것이

      좋습니다. 둘중에 어느것이 더 나쁘냐를 나눌때 이야기를 하는것이지

      괜찮은것은 아닙니다.