카무트 효소 섭취 관련해서 잘문합니다!!

Question

성별

남성

나이대

60대

카무트 효소를 섭취 중인데 장기 복용해도 문제 없을까요?

몇달에 한번씩 휴지기를 가져야 할까요?

원래는 낮은 역가수치 제품 먹다가 높은 걸로 바꿔서 혹시 몰라 질문합니다

셀레늄 중독 같은 말을 들어서요...

섭취 중인 제품 사진 첨부합니다

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Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

카무트 효소 1포에 든 셀레늄은 아주 낮은 수준이라 다른 고함량 셀레늄 영양제와 겹치지만 않는다면 장기 복용해도 중독 위험은 거의 없습니다. 내성이나 의존성이 생기지 않으니까 굳이 주기적인 휴지기를 가질 필요는 없습니다. 그래도 걱정이 되신다면 매 끼니 드시기보다는 과식이나 야식 등으로 소화가 부담스러운 식사 때 위주로 챙겨 드시는 것을 권장합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정윤상 약사입니다.

카무트만 단일로 드신다면 셀레늄 중독을 걱정하실 정도의 고함량은 아닙니다. 다만 셀레늄은 종합비타민에도 들어갈 수 있으니 여러 영양제를 드신다면 펼쳐 놓고 셀레늄이 중복되는지 확인하시는 게 좋습니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

효소는 장기복용하셔도 상관없는데요. 소화불량의 원인을 찾지 않고 소화효소제만 복용을 장기적으로 하시는것은 좋지 않긴합니다. 원인이 있는지 한번 찾아보셔야 할 것 같네요.

Answer 4

안녕하세요.

카뮤트 효소를 복용 할 때는 2~3개월에 한번씩 건강상태를 고려하여 복용을 유지 할 것인지 재평가를 하는 것이 좋겠습니다. 장기간 복용시에는 건강상태를 어떻게 유지하고 있는지에 따라 복용을 조절하는 것이 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 아무런 계획 없는 장기 복용은 권장하지 않습니다. 소화기능의 이상, 소화장애, 설사, 복통 등의 원인이 될 수 있겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

해당 성분의 건강기능식품의 경우 효소제 성분의 의약품입니다. 그렇기 때문에 꾸준하게 복용을 해주셔도 무방합니다.