지금처럼 연속으로 흐린 날에는 수면에 방해받는 거 같은데 여러분은 어떤가요?

Question

이번 추석 연휴는 길어서 쉬는 것은 좋지만 맑은 날 보기 어려울정도로 흐린날이 많았습니다. 연휴라고 특별히 뭔가 하기 보다는 평소 습관되로 생활하는데 밤에 숙면하기 힘든 거 같은데 이는 날씨 영향인가요?

주부9단, 멋진손자손녀의할머니 · Answer

네 연휴동안 연일 비가 네리네요~~ 비가 계속네리면 기분도 우울해지면 몸도 끈적끈적하여 수면을 취하기가 어렵죠~~하여 이번 연휴는 더 피곤한것같네요~~~이번주도 비 오는 날이 많다고합니다 ~한주도 화이팅하십시요~~

매우새로운소라게 · Answer

오히려 지금처럼 연속으로 흐린날이라 전 잠이 더 잘오더라고요.간간히 내리는 빗소리가 ASMR이 되서 뭔가 잠에 더 집중도 되고 신경이 안정되는 기분이랍니다.뭐 사람마다 느끼는바가 다를수는 있으니까요.

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