잠을 자고있을어났을때 꿈을 왜잊어버리나요?

Question

아침에 잠에서 깨면 밤에 꿨던 꿈이 기억나는데 일상생활에 들어가면 5분도 안돼서 꿈에내용이 머리에서 다사라지는데 이유가 뭔가요?

Answer 1

꿈을 잊어버리는 이유는 뇌가 잠에서 깰 때 꿈의 내용을 저장하지 않기 때문이에요. 꿈은 주로 REM 수면 중에 생기는데, 깨어나면 뇌가 다른 정보로 바쁘게 돌아가서 꿈이 사라질 수 있어요. 꿈을 기억하고 싶다면, 일어나자마자 꿈의 내용을 적어보는 것도 도움이 됩니다.

Answer 2

질문하신 꿈을 꾸고 일어났을 때에 기억하지 못하는 것에 대한 내용입니다ㅏ.

꿈을 꾸다가 깨면 기억하지 못하는데

이는 기억력이 떨어져서 기억하지 못한다는 것입니다.