25살 산초틴 먹으면 키가 크나요''

Question

25살에 산초틴 단백질먹으면 키가 클까요 틱톡에 계속 나오는데 이 나이에 불과 겠죠 173에서 171로 줄어들어네요 ''''''

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 .... 키가 크는건 어려워요

산초틴 떄문이 아니라 아직 성장판이 남아 있고

평소 건강한 생활로는 키가 클수 있어요