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요가지도자과정을 듣기전에 무엇을 준비하는게 좋을까요?
안녕하세요
요가강사가 되고 싶어
요가전문가과정 수업을 듣고 싶은 사람입니다
다만 아직 수련 경력이 짧고
요가에 대한 지식이 얕아
바로 전문가과정 수업을 들어도 되는지에 대한 우려가 듭니다
바로 수업을 들으며 공부하는게 좋은지,
아니면 좀더 수련을 하고 전문도서 등으로 지식을 쌓고 도전하는게 좋은지 알고 싶습니다
요가강사로 일하고 계신분들이나 강사를 준비중이신 분들, 요가원을 운영중이신 분들께 조언을 구합니다
답변주시면 감사드리겠습니다
2개의 답변이 있어요!
요가지도사 과정을 시작하기 전에 특별한 사전 자격 요건은 없지만, 성공적인 교육 이수와 효과적인 티칭을 위해 몇 가지 준비를 하는 것이 좋습니다.
필수적인 마음가짐 및 준비사항
충분한 개인 수련 경험: 지도자 과정은 단순히 요가 동작을 배우는 것이 아니라, 가르치는 방법을 배우는 과정입니다. 최소 몇 개월에서 1년 이상 꾸준히 요가 수련을 하며 자신의 몸 상태를 이해하고 요가 스타일에 대한 경험을 쌓는 것이 중요합니다.요가에 대한 진지한 관심과 이해: 요가가 단순히 신체적 운동을 넘어선 철학, 호흡법, 명상 등을 포함하는 깊이 있는 학문임을 이해하고 배우려는 열린 마음과 진지한 자세가 필요합니다.명확한 목표 설정: 지도자 과정을 통해 무엇을 얻고자 하는지, 어떤 강사가 되고 싶은지 명확한 목표를 세우면 교육 과정 중 동기 부여가 되고 집중력을 유지하는 데 도움이 됩니다.교육 기관 및 프로그램 조사: 국내 요가 자격증은 대부분 민간 자격이며, 교육 시간(예: 국제 표준인 RYT200 또는 500시간 과정), 커리큘럼(해부학, 철학 포함 여부), 비용 등을 꼼꼼히 비교하고 자신에게 맞는 곳을 선택해야 합니다.
안녕하세영~! 요가 강사 준비하시는데 이런 고민 드는거 당연하다고 생각해용!
수련 경력이 짧아도 전문가과정을 들으면서 함께 공부하는 분들도 많아서 넘 걱정하실 필요는 없을 것 같아여
그런데 아무래도 수업이 훨씬 잘 들어오게 하려면 기본이름이나 호흡 정도는 알두시는 게 도움이 돼요.
수련을 완벽히 채운 뒤 도전하기보다는 수련과 공부를 병행하며 과정에서 성장하는 방향이 어떨까 싶지 않나싶네용
답변 도움되셨낄 바랍니다~~! 감사합니다