식물성 단백질은 콩말고 없나요

Question

식물성 단백질 종류가 얼마나 있는지 알고 싶어 질문을 올려봅니다. 단백질로 유명한 콩으로 만든 두부로만 알고 있는데 다룬 것으 있나요

Answer 1

안녕하세요. 대견한저빌98입니다. 너무 대표적으로 견과류가 있네요! 견과류 말고도 이를테면 버섯이 가장 대표적인 제품입니다ㅎㅎ