안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민의 종류와 함량에 따라 통풍에 미치는 영향이 다릅니다.
비타민B3인 니아신은 요산 수치를 증가시켜 통풍을 악화시킬 수 있지만 비타민B9인 엽산은 요산 수치를 감소시켜 통풍 증상을 완화할 수 있습니다.
또한 비타민C는 1일 500mg을 복용하면 요산 수치 감소에 도움을 줄 수 있지만 고용량을 복용하면 오히려 악화시킬 수 있습니다.
따라서 통풍이 있다면 비타민B3 성분이 없는 것을 선택하는 것이 좋습니다.
감사합니다.