당배를 끊으면 바로 나타나는 현상은?

Question

몸에 건강때문에 담배를 끊으려고 합니다

근데 좀처럼 의지가 생기지 않네요

담배를 끊으면 바로 나타나는 현상은 어떤게 있는지 궁금합니다

Answer 1

사람마다 다른듯하던데여, 어던 사람들은 담배 끊고 나며는여, 한숨을 마니 쉬기도 하고여, 어떤 사람들은 입이 심시해서 못 버텨하더라거여, 딱히 막 화가 많아지고 하던 사람들은 못 본 거 가타여, 그냥 한숨 마치 담배 피는듯한 행동을 하거나 입이 심심해서 커피 마시거나 사탕 먹는 사람들만 본 거 가타여.

Answer 2

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.담배를 끊으면 일단 주변이 깔끔해집니다.부작용으로 입이 심심해서 음식이 땡기기 시작하고 그로인해 살이찝니다.

Answer 3

금연시작하면 우선 저는 숨차는증상은좀완하되는느낌인데 거기에 단거가엄청땡기고 막주위에 아무거나 간식을먹어요. 예민해져서 신경질도내구요

Answer 4

담배를 끊으면 직후 20분 안에 혈압과 맥박이 안정되기 시작합니다.

12시간 뒤 쯤에는 혈중 일산화탄소가 정상화되며 회복이 시작됩니다.

동시에 불안·초조·집중력 저하·식욕 증가가 나타날 수 있고,

기관지 섬모가 회복되면서 기침과 가래가 일시적으로 늘 수 있습니다.

Answer 5

담배를 끊으면 20분 만에 심박수와 혈압이 안정되기 시작하고, 12시간쯤 지나면 일산화탄소 수치가 정상으로 돌아와요. 며칠 안에 맛과 냄새 감각이 조금씩 되살아나고, 금단 증상으로 초조함이나 입이 심심한 느낌이 나타날 수 있어요.

Answer 6

갑자기 금연을 시작하게 되면 일단 입이 심심해 지면 식욕이 굉장이 늘 게 되더라고요 입에 담배를 물 시간에 뭐 음료수를 마시고 사탕을 먹고 간식으로 먹고 그런식으로 입에 자꾸 뭘 달고 살기 되더라고요